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更新时间:2019-05-19
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Seven
* 无需锻炼设备,每天只需几分钟时间
* 趣味成就和奖励不断鼓励你
* 基于《纽约时报杂志》报道的7分钟科学锻炼文章
只需一张椅子、?#22870;?#21644;自身的体重,7分钟锻炼基于科学研究,可在最短的时间内获得最大的健身好处。
只有三条命
就像视频游戏一样,Seven开始有三条命。跳过一天即失去一颗心,一个月错过3次锻炼,进度将重置为零,即Game Over了!每天锻炼并坚持7个月可实现100%并成为7/7冠军。
Seven还拥有积极的强化功能来推动你达到目标:
— 随着进度解锁?#26377;?#25163;到运动员的许多成就
— 赢得奖励和健康相关的赠品
— 设置每日提醒,或错过太多锻炼的提醒
— 在彩色编码的图形和日历上跟踪锻炼进度
— 通过?#22987;?#30701;信、Twitter或Facebook与朋友们分享你的成功
终极的7分钟锻炼应用
Seven的7分钟锻炼提供了清晰的图解、可视计时器、语音指示,甚至有触觉反馈以在30秒强度锻炼和10秒休息之间切换。
其他
— 无需访问网络。随时随地锻炼!
— 使用最?#19981;?#30340;音?#38047;?#29992;在后台播放歌曲
— 健身爱好者可进行多次循环锻炼
— 可戴在手臂上:振动或语音模式可指?#31454;?#26102;切换练习
— Google drive同步可在你的所有设备上更新最新进度
— “学习”标签含各练习的专业提示
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  • Seven 版本:7.3.12
  • Seven 版本:7.1.2
  • Seven 版本:7.1.0
  • Seven 版本:7.1.0
  • Seven 版本:7.0.2
  • Seven 版本:7.0.0
Seven评论已有3人发?#35745;?#35770;
山东青?#21644;?#21451; 发表于 2016-01-29 00:00:00 M
吉林通化网友 发表于 2016-01-08 00:00:00 我觉得应该有弄个账号,换手机了也可?#32422;?#32493;弄,而不是重新开始
河?#29616;?#21475;网友 发表于 2015-03-13 22:05:14 不错
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